L’hypnose est un phénomène naturel, dans lequel vous êtes en état de conscience modifié. C’est un état que vous expérimentez déjà plusieurs fois par jour sans le savoir, lorsque vous êtes à la fois présent, et ailleurs. On appelle cela la dissociation. Cela peut se faire :
– soit dans la distraction : par exemple, lorsque vous discutez avec un ami en acquiesçant de la tête sans vraiment écouter ce qu’il vous dit et en pensant totalement à autre chose
– soit dans l’hyper concentration : quand vous regardez un film et que vous êtes tellement absorbé par ce film que vous en perdez la notion du temps

C’est un état qui me permet d’accéder à votre inconscient pour activer certains changements, mobiliser les ressources qui sont en vous et dépasser les limites du conscient. Cela peut permettre de débloquer certaines croyances limitantes, de modifier un comportement, de transformer des empreintes négatives ancrées en vous et dont vous n’avez pas forcément conscience. Et enfin, rassurez-vous, sous hypnose, je ne peux rien vous faire faire qui aille à l’encontre de votre volonté.
Alors, osez le changement !